在没有深入了解的情况下直接给自己或他人贴上标签

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Mina6890
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在没有深入了解的情况下直接给自己或他人贴上标签

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4)相关运用 以下举例了一篇论文,这篇论文是利用认知失调的诊断过程构建模型提示词,从而实现模型在心理咨询应用方面的能力。 PS:本文主要是摘录了一些论文里的重要内容,读起来比较片段,所以还是建议大家还是去读原文哈,如果我有理解错误之处也欢迎指出。 专业的心理治疗需要深入分析用户的思考方式与认知框架,这篇文章深入分析了认知失调的诊断过程,并将其拆解为三个细分步骤: 主客观分离 对比推理 图式分析 作者通过以上三个步骤构建了Diagnosis of Thought (DoT) 提示词,提升了语言模型在心理治疗方面的专业能力。

这里先补充一些相关知识:(原文翻译而来) 认知行为疗法 cognitive-behavior therapy (CBT): 认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法,它帮助个体识别和改变消极的思维和行为模式。CBT建立在认知和行为 亚美尼亚 电话号码 之间的相互作用基础上,认为这些交互作用会影响我们的情感和心理健康。在CBT中,需要根据对方的言语或书面内容,通过建立情境、思想和情绪之间的相互作用来建立认知模型。患有精神障碍的患者,如抑郁或焦虑,往往会非常迅速和无意识地形成消极的想法,导致消极情绪,从而进一步加强他们对世界的整体消极看法和信念。

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认知失调诊断一般包含两个步骤: 评估:判断对方的表达中是否包含了认知失调 分类:判断对方的认知失调的具体类型(见常见的错误信念板块) 根据诊疗过程,作者提出了三个步骤对言语进行诊断: 主观性评估subjectivity assessment分离出对方表达中的主观想法与客观事实。 对比推理contrastive reasoning提出支持和反驳对方想法的推理过程;通过对比基于同一情境的两种不同的解释,我们可以更清楚地识别思维图式(“图式”一词指的是组织我们的知识、信念和期望的认知结构。了解对方所依赖的图式可以揭示他们的认知模式和错误信念)。 图式分析schema analysis图式分析来总结认知图式。总结潜在的思维模式,并将其映射到认知扭曲类型。这个阶段的目的是研究对方为什么会形成特定的推理过程。
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